Tradicionais, Videoreceitas

Papas de Aveia: 1 Base 4 Opções

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Ingredientes

Base

50g flocos de aveia finos
60g banana madura
25g iogurte (skyr)
1 ovo
½ c. chá fermento em pó
1 c. chá Açúcar Mascavado com Stevia Sidul

Framboesas e Chocolate Branco

Q.b. framboesas frescas
1 quadrado de chocolate branco

Chocolate Negro

2 quadrados chocolate negro
2 c. sopa chocolate em pó

Tarte de Maçã e Canela

1 c. sopa canela
1 maçã fatiada

Cenoura e Pistachio

Q.b. pistachios em pedaços
1 cenoura ralada
Q.b. nozes pecan

Preparação

  1. Esmaga a banana e adiciona o ovo.
  2. Adiciona os flocos de aveia, fermento em pó e mexe.
  3. Adiciona os teus ingredientes preferidos.
  4. Cozinha na airfryer (170ºC durante 8-10 minutos) se fizeres apenas uma. Se fizeres as 4 ao mesmo tempo, cozinha no forno a 190ºC durante 12-15 minutos ou mais se quiseres mais cozinhado. 
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