Tradicionais, Videoreceitas
Papas de Aveia: 1 Base 4 Opções
Ingredientes
Base
50g | flocos de aveia finos |
60g | banana madura |
25g | iogurte (skyr) |
1 | ovo |
½ c. chá | fermento em pó |
1 c. chá | Açúcar Mascavado com Stevia Sidul |
Framboesas e Chocolate Branco
Q.b. | framboesas frescas |
1 | quadrado de chocolate branco |
Chocolate Negro
2 quadrados | chocolate negro |
2 c. sopa | chocolate em pó |
Tarte de Maçã e Canela
1 c. sopa | canela |
1 | maçã fatiada |
Cenoura e Pistachio
Q.b. | pistachios em pedaços |
1 | cenoura ralada |
Q.b. | nozes pecan |
Preparado com
Preparação
- Esmaga a banana e adiciona o ovo.
- Adiciona os flocos de aveia, fermento em pó e mexe.
- Adiciona os teus ingredientes preferidos.
- Cozinha na airfryer (170ºC durante 8-10 minutos) se fizeres apenas uma. Se fizeres as 4 ao mesmo tempo, cozinha no forno a 190ºC durante 12-15 minutos ou mais se quiseres mais cozinhado.